プロテイン ポリッジ (お粥)
朝食に最適
忙しい毎日でも朝食はとても大事。簡単で栄養価の高い朝食を食べてエネルギーチャージをしましょう。もう朝食抜きの言い訳はできませんよ。
オーツフレークと濃縮したミルクプロテインが原料。タンパク質が31gも含まれているので、1日のスタートに向けてエネルギーチャージは万全です!
サイト内の栄養成分、成分、アレルゲン情報、商品の効果等については、EUの表示基準に基づくものです。また商品イメージは実際の商品と異なる場合がございます。予めご了承ください。
- 1パックあたりタンパク質を31g、炭水化物を25g含有
- 外出先でも食べやすい
マイプロテインのプロテイン ポリッジは、強いカラダづくりや維持に必要な1タンパク質を豊富に含み、持ち運びも便利な商品です。どのようなフィットネスのゴールを目指す方にも適しています。
25gの炭水化物も含まれているので、忙しいスケジュールをこなすためのエネルギー補給にも役立ちます。
1. タンパク質はカラダづくりや維持に適しています。
2. 炭水化物は高強度トレーニングや長時間のトレーニングにより失われたグリコーゲンを補給するため、カラダづくりやリカバリーに摂りたい栄養素。高強度トレーニングや長時間のトレーニングは、カラダを酷使し、骨格筋からグリコーゲンを消費するためです。体重1㎏あたり4gの炭水化物を目安にトレーニング後約4~6時間以内に摂取することが理想的です。
プロテイン ポリッジ (オーツ麦のお粥)の摂取タイミング目安
電子レンジで調理したり、加熱したりする必要はないので、自宅、通勤中、デスクでもお召し上がりいただけます。
沸騰したお湯210mlを加え、すぐにかき混ぜた後、時折かき混ぜながら5分間お待ちいただき、お召し上がりください。
オススメの組み合わせ
一日中エネルギー全開で入られますが、昼食後に甘いものを食べたくなったらプロテイン ブラウニーをお試しください。市販の商品より砂糖が最大75%も少なく、苦労して励んだトレーニングの成果を台無しにせず、午後の元気を回復できます。
ベジタリアンの方もご使用いただけます。直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管してください。バランスの良い食事と生活習慣の元でご使用ください。
1食あたり - 1個(70g)
栄養成分表示
100gあたり 1食あたり エネルギー 1579 kJ/373 kcal 1105 kJ/261 kcal 脂質 4.9 g 3.5 g 飽和脂肪酸 1.3 g 0.9 g 炭水化物 35 g 25 g 糖類 7.4 g 5.7 g 食物繊維 4.8g 3.1 g タンパク質 45 g 31 g 食塩相当量 0.08 g 0.06 g チョコレートフレーバーの栄養成分です。他の味では、栄養成分が異なる場合がございます。
アレルゲンに関しては太字参照。卵、セロリ、大豆、マスタードを含む可能性があります。
チョコレートフレーバー:ミルクプロテインコンセントレート(47%)、オーツ麦フレーク(45%)、カラメライズドシュガー、低脂肪ココア パウダー、ダークチョコレート(2%)(砂糖、カカオマス、カカオバター、香料、乳化剤(大豆レシチン))、ヒマワリ油、香料、甘味料(スクラロース)
レッドベリフレーバー:オーツ麦フレーク(51%)、ミルクプロテインコンセントレート(47%)、フリーズドライレッドカラント(2%)、香料、着色料(ビートレッド)、ヒマワリ油、マルトデキストリン、甘味料(スクラロース)