クリスマスジンジャーブレッドビスケット
罪悪感なく楽しめる最高のおやつ
簡単に作れる、このおいしくて罪悪感なく楽しめるジンジャーブレッドビスケットはこのシーズンのおやつにピッタリ。他とは比べ物にならない栄養価であなたのトレーニングをサポートします。
完璧なクリスマスジンジャーブレッドビスケット
玄米タンパクが豊富で、100g当たりに22g、ビスケット1つ当たりに約3.8gのタンパク質。あなたの筋量の維持・増加に役立ちます。
サクサクしたこのビスケットミックスで、ホリデーシーズンも甘いものを我慢せずにタンパク質量を確保。
さらに、食物繊維も豊富。甘いものやチョコレートをたくさん食べてしまうシーズンの健康的なバランスの取れた食事には特に大切です。
簡単にクリスマス気分を
次の簡単な手順に従ってクリスマスジンジャーブレッドビスケットを作りましょう!
- オーブンを150-160 (°C) / 300-320 (°F)で予熱し、200gのジンジャーブレッドビスケットを準備
- ボールで混ぜる
- 小さじ4,5杯の牛乳と40gの溶かしたココナッツオイルを加える
- 必要であれば牛乳をさらに加えながら練り粉状になるまで混ぜる
- 表面に小麦粉をまぶし、きれいな麺棒を使って生地を伸ばす。ちょうどいい厚さは1ポンドコインほどです。/li>
- ジンジャーブレッドマンやお好みの型でビスケット生地をカット
- トレーに全てのビスケットを並べ、金色になるまで9-12分ほど焼く
- 完成です!
直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。アクティブなライフスタイルやバランスの取れた食事とともにお楽しみください。ベジタリアンの方もご利用頂けます。
**注意:1食分の12個分のビスケットの数量はお使いの型やお好みの厚さにより異なります。
*全ての商品価格は税込みとなります。
- 罪悪感なく楽しめる
- クリスマスにもたっぷりのたんぱく質を摂取
- 楽しくて簡単に作れる
- オーブンを150-160 (°C) / 300-320 (°F)で予熱し200gのジンジャーブレッドビスケットを準備
- ボールで混ぜる
- 小さじ4,5杯の牛乳と40gの溶かしたココナッツオイルを加える
- 必要であれば牛乳をさらに加えながら練り粉状になるまで混ぜる
- 表面に小麦粉をまぶし、きれいな麺棒を使って生地を伸ばす。ちょうどいい厚さは1ポンドコインほどです。
- ジンジャーブレッドマンやお好みの型でビスケット生地をカット
- トレーに全てのビスケットを並べ、金色になるまで9-12分ほど焼く
- 完成です!
直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。アクティブなライフスタイルやバランスの取れた食事とともにお楽しみください。ベジタリアンの方もご利用頂けます。
**注意:1食分の12個分のビスケットの数量はお使いの型やお好みの厚さにより異なります。
1食当たり - 12個 (200g)
1パック当たり - 3食分 (600g)
栄養成分表示
100g当たり 1食分当たり (ビスケット1つ/16.7g) エネルギー 1590 kJ/380 kcal 264 kJ/63 kcal 脂質 8.5 g 1.4 g 飽和脂肪酸 0.8 g 0.1 g 炭水化物 52 g 8.7 g 糖類 14 g 2.3 g 食物繊維 7.6 g 1.3 g タンパク質 23 g 3.8 g 食塩相当量 0.50 g 0.08 g
アレルギーについては太字の各内容物を要確認してください。牛乳やand 卵を含有する可能性あります。
オート麦 (20%),そば粉(20%),玄米たんぱく(19%),亜麻仁パウダー,ココナッツシュガー(10%) ,香料,天然香料,粉末ショウガ(2%),増粘剤(グァーガム),ベーキングパウダー(膨らまし剤 [二リン酸塩,炭酸ナトリウム], 小麦粉(カルシウム、鉄、ナイアシン、チアミン)),甘味料(スクラロース), 着色料(プレーンカラメル)
Carbohydrate and Protein Gingerbread Biscuit Baking Mix with Sugar and Sweetener.
- Brand: Myprotein
- Diet: ベジタリアン
- Range: Myprotein
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